Sharonna Yoga

" Yoga, Meditatie en Massage zijn allemaal methodes om diep in contact te komen met jezelf. Even tot stilte en stilstand te komen en je lichaam en geest te laten rusten en herstellen. Zo kun je beter luisteren naar wat je innerlijke wijsheid probeert duidelijk te maken. Zodat je keuzes kunt maken die beter bij je passen in dit leven waarin we zijn gekomen om te leren en onze talenten te delen. "


Lees meer



Mededeling

  • Sharonna Yoga seizoen 15

    Let op op dit moment werkt het contactformulier op deze site helaas niet.
    Neem contact met me op via info@yoga-massages.nl of 06-28709948. 

    Het derde blok van 11 Yogalessen is van maart t/m mei. Op dinsdag, woensdag en donderdag avond van 1930-21u in de zaal. Toegankelijke en afwisselende lessen. Doe mee met de les om te kijken of ook jij baat hebt bij bewust ademhalen, bewegen en diepe ontspanning. Ervaar of deze stijl yoga en de manier waarop ik lesgeef jou bevalt. Instromen kan.

    Geef je op voor een proefles via info@yoga-massages.nl of 06-28709948.

     

    Buiten Yoga Toolenburgerplas vr 17 juni

     

    Zin om samen te komen en fijn te ontspannen met yoga in de buitenlucht? Doe dan mee met de Buitenlessen Yoga. Vrijdag 17 juni 930-11u.

    We doen Meditatieve Yoga-, en Ademoefeningen, Mantrazingen en een Ontspanning met Klankschalen. 

     

    Ook als je nog niet eerder yoga hebt gedaan ben je welkom om aan te sluiten. 

    Fijn om elkaar weer fysiek te kunnen zien en spreken!

     

    Geef je op en blijf op de hoogte van de buitenlessen in Hoofddorp.

     

  • Yoga Retreat 10-12 juni.

    In juni geef ik een Yoga & Soundhealing retreat in het mooie Kuuroord de Schouw. Een verwenweekend om even helemaal afstand te hebben en tot jezelf te komen. Laat je verwennen in een mooie omgeving met fijne yogalessen, gezond eten en heerlijke wellness.

    Ik neem je mee naar een prachtige omgeving waar we kunnen genieten en ontspannen van de rust en schoonheid. De yogalessen in combinatie met de klankschalen en andere instrumenten helpen je thuiskomen bij jezelf. Er is een programma opgesteld van verschillende afwisselende lessen en er is genoeg ruimte voor ontspanning en vrije tijd.

    Lees verder en boek jouw retreat. 

  •  

     

  • Boottocht & Ademreis 16 juni

    Ook dit vaarseizoen organiseer ik boottochten op de Westeinderplassen en neem ik je graag mee om te genieten en ontspannen in de buitenlucht. Om de oase van schoonheid en het serene gevoel van rust, vrijheid en ruimte op het water te ervaren. Begin dit jaar had ik de visie; ik neem je graag mee voor een outdoor Yoga & Ademreis. We stappen op en varen op ons gemak naar een eiland. Ter plekke doen we de ontspannenende en helende ademsessie. Na afloop kunnen we relaxen, lunchen en zwemmen. Een heerlijke dag op het water, samen genieten in de natuur.
  • Wil je mee? 

    Kijk hier voor meer info & beschikbaarheid.

  •  Soundhealing maandag 9 sept.

    Een bijzonder & muzikale avond om jezelf helemaal te ontspannen en opteladen. De klanken en trillingen van de verschillende instrumenten helpen je ontladen van stress en straling en herinneren het lichaam weer aan de eigen unieke frequenties en trillingspatronen. Een bijzondere avond om even helemaal bij jezelf te komen, lichaam en geest te herstellen en resetten.  

    Kijk hier voor meer info en meld je aan.

  • Ontdek Je Krachtdier! 

    Met volle maan is er een Drum Journey. Een Sjamanistisch ritueel die je meeneemt op reis in jezelf om je krachtdier te ontmoeten. Deze bijzondere innerlijke reis helpt je jouw intuitieve wijsheid te ontdekken, vergroten en te versterken. Krachtdieren zijn spirituele begeleiders. Ze geven je symbolische boodschappen door om je te beschermen, te inspireren en zelfvertrouwen te geven. Ontdek wat jouw krachtdier is en welke boodschappen hij voor jou heeft!

    Kijk hier voor meer info

     

     

     

  • Reiki I & Reiki II cursussen

    De Reiki Cursussen zijn bijzondere, ontspannende en leerzame cursussen waarbij we aan de slag gaan met onze zelfhelende vermogens. We leren onze gave en gevoeligheid op een mooie, veilige en krachtige manier ontwikkelen en te delen om zo jezelf en anderen te helen.

    Reiki I Cursus. De cursus bestaat uit 2 dagdelen, waarbij je geinitieerd wordt in de Reiki. We doen ontspanningsoefeningen, ondergaan de inwijdingen en je leert Reiki toepassen op jezelf en de ander.

    Reiki II Cursus. Bij deze cursus leer je de verschillende Reiki symbolen met hun mantra's en hoe deze toe te passen, ook op afstand.

    Reiki I cursus 17/18 jun. 

    Reiki II cursus 2/3 sept.

    Kijk hier voor meer info en lees de recensies

 

 

Namasté

Welkom op deze site! Mijn naam is Sharonna en ik heb me verdiept in de kunst van het ontspannen d.m.v. massage, yoga en meditatie. Na een aantal jaren gewerkt te hebben in het onderwijs als vakleerkracht lichamelijke opvoeding ben ik voor mezelf begonnen. Ik geef yogalessen in groepsverband of prive. Daarnaast geef ik massages; sportmassage, traditionele thaise massage, reiki of intuitieve ontspanningsmassage. Ook als je wilt leren masseren kun je bij mij terecht.

Ben je op zoek naar ontspanning en wil je bewuster in het leven komen te staan, kom en probeer een yogales bij mij en/of verwen jezelf met een heerlijke massage!

Love & Wisdom.

Laatste Nieuws

Tijden & Lokatie Yoga

Deltaweg 109
2134XS Hoofddorp

Mobiel: 06-28709948

Tijden:
dinsdag, woensdag en donderdag
van 1930u-2100u

Contact Me

Flag Counter

Ontwikkeld door Slimbytes.nl