Sharonna Yoga

"Yoga, Meditatie en Massage zijn allemaal methodes om diep in contact te komen met jezelf. Even tot stilte en stilstand te komen en je lichaam en geest te laten rusten en herstellen. Zo kun je beter luisteren naar wat je innerlijke wijsheid probeert duidelijk te maken. Zodat je keuzes kunt maken die beter bij je passen in dit leven waarin we zijn gekomen om te leren en onze talenten te delen. "


Lees meer



Mededeling

  • Yoga Lessen Seizoen 13

    In september start een nieuw seizoen Sharonna Yoga. Het seizoen is van septmeber t/m juni en bestaat uit 3 blokken van 11 Yogalessen. Dinsdag-, woensdag-, en donderdagavond van 1930-21u. Je geeft je op voor een bepaalde avond en als het nodig is kun je wisselen van avond. Toegankelijke en afwisselende lessen. Doe mee met de les om te kijken of ook jij baat hebt bij bewust ademhalen, bewegen en diepe ontspanning. Ervaar of deze stijl yoga en de manier waarop ik lesgeef jou bevalt. Instromen kan! 

    Geef je op voor een gratis proefles 17, 18 of 19 september

    Kijk hier voor meer info.

  • Soundhealing 8 november


    Vrijdag is er een Soundhealing. Een bijzonder & muzikale avond om helemaal ontspannen en opgeladen het weekend in te gaan. De klanken en trillingen van de verschillende instrumenten helpen je ontladen van stress en straling en herinneren het lichaam weer aan de eigen unieke frequenties en trillingspatronen. Een bijzondere avond om even helemaal bij jezelf te komen, lichaam en geest te herstellen en resetten.  

    Vrijdag 8 november van 1930-21u in Hoofddorp.

    Kijk hier voor meer info en meld je aan.

  • Mantra Zingen

    Elke eerste maandag van de maand organiseer ik een mantra cirkel. Een musikale avond waarbij we de vreugde gaan ervaren van het samen zingen op meditatieve wijze. Samen zingen brengt verbinding en laat het hart stromen. De eenvoudige teksten hebben helende werking vanwege de sylboliek en affirmaties die ze in zich dragen.

    Je hebt geen ervaring nodig, vergeet niet dat als je kunt spreken dan kun je ook zingen. Laat je meevoeren met de liedjes en laad jezelf op met energie. En heb je wel ervaring, kom dan ook je stem (instrument) laten horen!

    Kijk hier voor meer info

     

    Massage en Reiki

    Je kunt een massage bij me boeken bij mij thuis in Nieuw Vennep of op lokatie. Ik geef sport & ontspanningsmassage gecombineerd met reiki op tafel of de Thaise drukpunt massage op de mat.

    Ben je toe aan pure wellness & ontspanning voor jezelf? Gun jezelf een verwenmoment en help je lichaam herstellenheart.

    Kijk hier voor meer info en boek een massage!

     

  • Reiki Oefendag 10 november

    De oefendag is een dag waarbij we onze kennis kunnen ophalen en delen, we met elkaar in een ongedwongen sfeer gaan oefenen en helpen ontspannen. Heb je ooit een reiki cursus gedaan, bij mij of een ander? Zou je graag weer eens willen oefenen en je kennis ophalen? Doe dan mee met deze oefendag. We gaan in ontspannen sfeer en onder professionele begeleiding onze kennis delen en elkaar helpen ontspannen en helen.

    Zondag 10 november van 10-14u. 

    Kijk hier voor meer info en geef je op.

     
  •  

    Reiki I & II Cursus.

    Reiki I Cursus. De cursus bestaat uit 2 dagdelen, waarbij je geinitieerd wordt in de Reiki. We doen ontspanningsoefeningen, ondergaan de inwijdingen en je leert Reiki toepassen op jezelf en de ander.

    Reiki II Cursus. Deze cursus bestaat uit 2 dagdelen. We doen ontspanningsoefeningen en je ontvangt de initiaties. Je leert de verschillende Reiki symbolen en hoe deze toe te passen, ook op afstand.

    We werken in kleine groepjes van max 4 personen. Een bijzondere cursus met persoonlijke begeleiding op je spiritueel pad. Ben je op zoek naar ontspanning, wil je beter leren omgaan met je helende gaven om zo de ander maar vooral jezelf te helpen? 

    Reiki I cursus 21 & 22 maart '20 

    Reiki II cursus 12 & 13 oktober (nog 1 plek beschikbaar)

    Zaterdagavond en zondagochtend in Nieuw Vennep.

    Kijk hier voor meer info 

 

Namasté

Welkom op deze site! Mijn naam is Sharonna en ik heb me verdiept in de kunst van het ontspannen d.m.v. massage, yoga en meditatie. Na een aantal jaren gewerkt te hebben in het onderwijs als vakleerkracht lichamelijke opvoeding ben ik voor mezelf begonnen. Ik geef yogalessen in groepsverband of prive. Daarnaast geef ik massages; sportmassage, traditionele thaise massage, reiki of intuitieve ontspanningsmassage. Ook als je wilt leren masseren kun je bij mij terecht.

Ben je op zoek naar ontspanning en wil je bewuster in het leven komen te staan, kom en probeer een yogales bij mij en/of verwen jezelf met een heerlijke massage!

Love & Wisdom.

Laatste Nieuws

Tijden & Lokatie Yoga

Deltaweg 109
2134XS Hoofddorp

Mobiel: 06-28709948

Tijden:
dinsdag, woensdag en donderdag
van 1930u-2100u

Contact Me

Flag Counter

Ontwikkeld door Slimbytes.nl