Mededeling

• 

  Yoga Lessen Seizoen 13

  In september start een nieuw seizoen Sharonna Yoga. Het seizoen is van septmeber t/m juni en bestaat uit 3 blokken van 11 Yogalessen. Dinsdag-, woensdag-, en donderdagavond van 1930-21u. Je geeft je op voor een bepaalde avond en als het nodig is kun je wisselen van avond. Toegankelijke en afwisselende lessen. Doe mee met de les om te kijken of ook jij baat hebt bij bewust ademhalen, bewegen en diepe ontspanning. Ervaar of deze stijl yoga en de manier waarop ik lesgeef jou bevalt. Instromen kan! 

  Geef je op voor een gratis proefles 17, 18 of 19 september

  Kijk hier voor meer info.

• 

  Yoga & Klankschalen Ontspanning 27 sept.

  Vrijdagavond is er een heerlijke ontspannensavond. Een avond waarbij we tot rust komen met Yoga oefeningen en diep ontspannen met Klankschalen. Een bijzondere avond om even helemaal bij jezelf te komen, lichaam en geest te herstellen en resetten.  

  Vrijdag 27 september van 1930-21u in Hoofddorp.

  Vrijdag 8 november van 1930-21u in Hoofddorp.

  Kijk hier voor meer info en meld je aan.

• 

  Mantra Zingen

  Elke eerste maandag van de maand organiseer ik een mantra cirkel. Een musikale avond waarbij we de vreugde gaan ervaren van het samen zingen op meditatieve wijze. Samen zingen brengt verbinding en laat het hart stromen. De eenvoudige teksten hebben helende werking vanwege de sylboliek en affirmaties die ze in zich dragen.

  Je hebt geen ervaring nodig, vergeet niet dat als je kunt spreken dan kun je ook zingen. Laat je meevoeren met de liedjes en laad jezelf op met energie. En heb je wel ervaring, kom dan ook je stem (instrument) laten horen!

  Kijk hier voor meer info

   

  

  Massage en Reiki

  Je kunt een massage bij me boeken bij mij thuis in Nieuw Vennep of op lokatie. Ik geef sport & ontspanningsmassage gecombineerd met reiki op tafel of de Thaise drukpunt massage op de mat.

  Ben je toe aan pure wellness & ontspanning voor jezelf? Gun jezelf een verwenmoment en help je lichaam herstellen.

  Kijk hier voor meer info en boek een massage!

   

• 

  Reiki Oefendag 3 november

  De oefendag is een dag waarbij we onze kennis kunnen ophalen en delen, we met elkaar in een ongedwongen sfeer gaan oefenen en helpen ontspannen. Heb je ooit een reiki cursus gedaan, bij mij of een ander? Zou je graag weer eens willen oefenen en je kennis ophalen? Doe dan mee met deze oefendag. We gaan in ontspannen sfeer en onder professionele begeleiding onze kennis delen en elkaar helpen ontspannen en helen.

  Zondag 3 november van 10-14u. 

  Kijk hier voor meer info en geef je op.

   
• 
   

  Reiki I & II Cursus.

  Reiki I Cursus. De cursus bestaat uit 2 dagdelen, waarbij je geinitieerd wordt in de Reiki. We doen ontspanningsoefeningen, ondergaan de inwijdingen en je leert Reiki toepassen op jezelf en de ander.

  Reiki II Cursus. Deze cursus bestaat uit 2 dagdelen. We doen ontspanningsoefeningen en je ontvangt de initiaties. Je leert de verschillende Reiki symbolen en hoe deze toe te passen, ook op afstand.

  We werken in kleine groepjes van max 4 personen. Een bijzondere cursus met persoonlijke begeleiding op je spiritueel pad. Ben je op zoek naar ontspanning, wil je beter leren omgaan met je helende gaven om zo de ander maar vooral jezelf te helpen? 

  Reiki I cursus 28 & 29 september 

  Reiki II cursus 12 & 13 oktober 

  Zaterdagavond en zondagochtend in Nieuw Vennep.

  Kijk hier voor meer info