Cursussen en Workshops


Feb, 17th

Klankschalen Ontspanning vrijdag 21 december

Geschreven door Sharonna met 20 commentaren

Vrijdag 21 december is er een klankschalen ontspanning met Thom Olschanski.

Thom heeft een imposante verzameling  mooie interessante muziekinstrumenten zoals klankschalen, gong, didgeridoo, sjamanendrum, oceandrum, rainsticks en nog veel meer. Echte oerklanken!

Het belooft een ontspannen avond te worden met yoga, klank en mantra. De intentie ligt bij het ontspannen en beleven maar het is vooral een gelegenheid om jezelf te verwennen.

Vooraf doen we eenvoudige, ontspannende yoga oefeningen en daarna gaan we liggen om te voelen en te ervaren hoe de klanken en trillingen van de verschillende instrumenten een rustgevende en herstellende werking op lichaam en geest hebben. Tijdens de ontspanning loop ik langs om de voeten aan te raken om je verder te helpen in de ontspanning en aan het einde kun je meezingen met de mantra.

Na afloop is er thee en koeksmiley

 

Wanneer: vrijdag 21 december van 1930u tot 21u.
Waar: in de speelzaal van "de Optimist", Deltaweg 109, Hoofddorp Floriande
Kosten; €15 p.p.
 
Als je deze mooie en ontspannende avond wilt meemaken dan kun je me mailen om je aan te melden. 
 
 

Lees ervaringen over andere klankschalen ochtenden.

 

 

Klankschalen Ontspanning 

Samen met Thom Olschanski organiseer ik deze ontspannen avond om zo helemaal relaxt het weekend in te gaan. Samen met je geliefde, een vriend(in) of alleen, je bent van harte welkom. Een avond met lichte yoga oefeningen en een diepe ontspanning met Klankschalen en andere bijzondere instrumenten die je helpen helemaal thuis te komen in je lijf. Laat je doorstromen en herstellen door de helende frequenties van klanken en trillingen.

Kijk hier voor meer info en geef je op!

20 commentaren

  1. Carl Fehrmann Says:
    May 20, 2014 at 07:39pm

    Sharonna en Thom,
    Dank voor de ontspannende zondagochtend. Beetje losmaken met Yoga, activeren van het lijf met de oefeningen van Thom. Daarna heerlijk ontspannen en weg drijven op alle geluiden. Het was fijn!

    Tot een volgende keer.
  2. Anita Jansen Says:
    May 21, 2014 at 02:38am

    Sharonna en Thom,

    Het was voor mij de tweede keer dat ik meedeed met deze klankschalen yoga ochtend.
    Heerlijk lekker ontspannen moment voor mezelf.
    Jammer dat jullie niet dichter bij mij in de buurt zitten ik zou dit elke week wel willen doen.

    Tot na de zomer
  3. bianca groeneweg Says:
    May 21, 2014 at 10:08am

    heerlijk de klankschalen.het was voor mij de 4 keer, en elke keer voel je het anders.
    heel bijzonder!
  4. Sien Says:
    May 22, 2014 at 08:57am

    Afgelopen zondag was de tweede keer dat ik naar de klankschalen ochtend van Thom en Sharonna ben geweest. Het was een totaal andere ervaring, maar wel ontzettend mooi en helend! Ik ben Thom en Sharonna heel dankbaar voor weer een prachtige ochtend met yoga en klanken!
    Ik kan iedereen aanraden om het een keer te proberen en zelf te ervaren wat de de combinatie van yoga en de verschillende klanken met je doen.
    Ik ben volgende keer weer graag van de partij!

Post a comment


U mocht de volgende HTML tags gebruiken: <a><br><strong><b><em><i><blockquote><pre><code><ul><ol><li><del>


CAPTCHA Image
Reload Image

Ontwikkeld door Slimbytes.nl